弥雅第一组瑜伽照片发布以来··没有想到会受到这么多人的关注和喜欢~
为了感谢大家一直对我的厚爱,
弥雅瑜伽第二集照片隆重登场~~~~
现在和我一起保持平静的呼吸~
让身体完全放松下来~~双肩展宽·
保持身体的稳定·心智的清晰·和内在的喜悦~
我们一起进入优美的瑜伽境界!
大家一起跟我学弥雅YOGA吧!
我们开始吧~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
这次的动作都是比较高难度的,要做到这些动作是需要很大的体力的哦,不过我学习的是美体系列的YOGA,所以越练体型会越好哦,嘻嘻,希望大家喜欢!
喜欢DNF游戏的朋友,等我录完《越跳越美丽》节目后一起交流下心得吧
5月8日晚8点35分江苏电视台的《非常周末》弥雅会跟大家分享一个愉快的晚上,记得收看哦!